一般の方向け【爪の健康診断】色・形から見る健康チェック方法
あなたの爪、健康ですか？爪の色や形の変化で健康状態をチェックすることができます。色や形ごとの原因の見分け方や、ネイルケアについても解説していますので、ぜひ参考にしてみて下さい。
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医療者向け【心臓の機械】CRT、ICDとは？｜ペースメーカーとの違いは
心臓に植え込むデバイスとして有名なのは「ペースメーカー」ですが、「ICD」や「CRT」というデバイスもあります。これらの機械使用の目的やペースメーカーとの違いについて解説しています。ぜひ、参考にしてみて下さい。
一般の方向け【認知症予防】認知症のリスク因子｜今日からできる予防の取り組み
認知症の「修正可能な12に危険因子」と、すぐに始められる「具体的な予防の取り組み」について紹介しています。認知症の予防に興味がある方はぜひ参考にしてみてください。
一般の方向け【健康寿命を伸ばそう！】今日からできる８つの健康習慣
この記事では、健康寿命を伸ばすためにできる生活習慣についてお伝えしています。運動や食事、禁煙・食事など、今日からすぐに取り組める内容だと思いますので、ぜひ参考にしていただければ幸いです。
一般の方向け【健康寿命】元気で長く過ごすための取り組み
健康寿命を伸ばすための国の取り組み「健康日本21」「健康寿命延伸プラン」や自治体の取り組みの実際などをまとめています。今日から出来る「健康寿命を伸ばすための予防行動」についても掲載していますので、ぜひ参考にしてください。
一般の方向け【健康寿命】平均寿命との差は〇歳！ピンピンコロリについて考える
この記事では健康寿命について、「平均寿命との比較」や「日本の健康寿命の現状」などをお伝えしています。健康寿命を伸ばし元気で長生き「ピンピンコロリ」のためにはどうすればいいかについて考えます。
医療者向け【握力はなぜ重要？】測り方や平均値、鍛え方まで詳しく解説
身近で簡便な身体機能評価である「握力」に関して、測定の意義や方法、平均値、鍛える方法などの情報をお伝えします。ぜひ参考にしてみて下さい。
医療者向けアミロイドーシスとは？｜原因、症状、種類、治療について解説
アミロイドーシスについて、病気の特徴を分かりやすく解説しています。様々な病型があり、症状も多岐にわたる「アミロイドーシス」について興味がある方はぜひ参考にしてみてください。
一般の方向け【運動で消費したカロリーは？】METs(メッツ)で計算する方法
生活活動や運動で消費したカロリーを求める方法がわかります。メッツを用いた運動強度の一覧、消費カロリーの計算式、計算の実例、一週間に推奨される運動量について解説しています。参考にしてみて下さい。
一般の方向け【睡眠時無呼吸症候群Q＆A】症状、原因、検査、治療について解説
睡眠時無呼吸症候群（SAS）について解説しています。閉塞性（OSA）と中枢性（CSA）の違いや、検査方法、CPAPをはじめとする治療とそれぞれの費用が分かる内容ですので、ぜひ参考にしてみて下さい。